Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 07.09.2017:

Kurs abgeschlossen Borkum (211018)

Do. 07.09.2017 19:00 - 20:30 Uhr in Bad Driburg
Dozent: Heiko Appelbaum

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Kurs abgeschlossen Der Weg zum Fischereischein - Fit für die Prüfung (211404)

Do. 07.09.2017 (19:00 - 21:45 Uhr) - Do. 23.11.2017 in Bad Driburg
Dozent: Uwe Rottermund

Der Lehrgang vermittelt die theoretischen und praktischen Kenntnisse für die Fischereiprüfung und bereitet unmittelbar und zeitnah auf die Prüfung vor. Die Prüfung selbst wird vor einer Kommission der unteren Fischereibehörde des Kreises Höxter abgelegt. Unterrichtsinhalte sind Fisch- und Gerätekunde, Ökologie und rechtliche Regelungen. Hinzu kommen praktische Übungen. Entsprechendes Lehrmaterial wird vom Kursleiter benannt. Die Kosten für Kartenmaterial und Lehrbuch betragen je Teilnehmer ca. 25,00 EUR (zzgl. zur Kursgebühr).

Kurs abgeschlossen Orientalischer Tanz für Frauen (220906)

Do. 07.09.2017 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 23.11.2017 in Steinheim
Dozentin: Petra Hölscher

Orientalischer Tanzsport macht nicht nur Spaß, sondern trainiert den gesamten Körper. Er ist ein gesundheitlich umfassender Fitnesstraining für Frauen aller Altersklassen. Die unterschiedlichen Bewegungen stellen einen hervorragenden Ausgleich zu den meist einseitig belastenden Tätigkeiten des Alltags dar. Kaum genutzte Muskeln werden wieder mobilisiert und die Wahrnehmung für den eigenen Körper verbessert sich nachhaltig. Erlernt werden Grundbewegungen für den Solotanz und einfach nachvollziehbare Choreographien.

Kurs abgeschlossen Wirbelsäulengymnastik am Vormittag für Frauen (230201C)

Do. 07.09.2017 (08:45 - 10:15 Uhr) - Do. 07.12.2017 in Bad Driburg
Dozentin: Iris Loermann

Den Schwerpunkt der Wirbelsäulengymnastik bildet die Stärkung der Körpermitte unter krankengymnastischer Anleitung. Nach der Erwärmung des Körpers konzentrieren sich die Übungen auf die Bauch- und Rückenmuskulatur, aber auch die Po- und Beinregionen werden nicht vernachlässigt. Sanfte Lockerungs- und Dehnungsübungen sowie eine kurze Entspannung runden den Kurs ab und fördern Elastizität und Beweglichkeit.

Kurs abgeschlossen Wirbelsäulengymnastik (230203)

Do. 07.09.2017 (18:30 - 19:15 Uhr) - Do. 23.11.2017 in Bad Driburg
Dozentin: Christina Fast

Den Schwerpunkt der Wirbelsäulengymnastik bildet die Stärkung der Körpermitte. Nach der Erwärmung des Körpers konzentrieren sich die Übungen auf die Bauch- und Rückenmuskula-tur, aber auch die Po- und Beinregionen werden nicht vernachlässigt. Sanfte Lockerungs- und Dehnungsübungen sowie eine kurze Entspannung runden den Kurs ab und fördern Elastizität und Beweglichkeit.

Kurs abgeschlossen Rückengerechte Gymnastik - für Frauen aller Altersstufen (230209)

Do. 07.09.2017 (19:00 - 19:45 Uhr) - Do. 07.12.2017 in Bad Driburg
Dozentin: Margret Klahold

Dieser Kurs bietet einen Mix aus Rückengymnastik, Stärkung der Muskulatur, Dehnung und Entspannung. Ziel ist die Stärkung und Straffung des gesamten Körpers.

Kurs abgeschlossen Englisch für Teilnehmer mit erweiterten Grundkenntnissen (B1 - B2 (240620)

Do. 07.09.2017 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 30.11.2017 in Brakel
Dozent: Dieter Falkenberg

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die bereits über erweiterte Grundkenntnisse des Sprachkompetenzniveaus der Stufe B1 verfügen. Ziel dieses Kurses ist es, mit auffrischenden Übungen zur Grammatik und mit Rollenspielen ihre Kommunikationsfähigkeit für vertraute Lebenssituationen zu fördern.

Kurs abgeschlossen Seniorentanz - Miteinander Tanzen (290034)

Do. 07.09.2017 (15:00 - 16:30 Uhr) - Do. 30.11.2017 in Bad Driburg
Dozentin: Karin Brosig

Senioren ab der Lebensmitte tanzen nach dem Motto "Tanz mit - bleib fit". Seniorentanz hat das Ziel, durch abwechslungsreiche Bewegungen den Körper, den Geist und die Seele zu mobilisieren und zu stärken. Jeder, der Freude an der Bewegung nach Musik hat, kann mit oder auch ohne Partner mitmachen.

Kurs abgeschlossen Budapest und das Donauknie (290043)

Do. 07.09.2017 14:30 - 16:00 Uhr in Steinheim
Dozent: Martin Lammert

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