Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 13.10.2017:

Kurs abgeschlossen Expedition ins Weltall (211203)

Fr. 13.10.2017 19:00 - 21:15 Uhr in Bad Driburg
Dozent: Horst Thiel

In dieser beeindruckenden Planetariumsschau lässt Horst Thiel die Zuschauer die Faszination des Sternenhimmels erleben. Doch wenn wir ins All schauen, blicken wir zugleich in unsere Vergangenheit. Wir Menschen sind alle Kinder des Kosmos, aus Sternenstaub gemacht. Sogar mehrere Kilogramm Urknallmaterie tragen wir mit uns herum, nämlich Wasserstoffatome, die vor 13,7 Milliarden Jahren beim Urknall entstanden sind. Andere Elemente wie Kohlenstoff, Stickstoff und Sauerstoff wurden erst später in den Backöfen der Sterne erbrütet und bei gigantischen Supernova-Explosionen ins All geschleudert. Sie alle waren bei der Bildung unserer Sonne und der Erde beteiligt und schließlich bei der Entstehung eines jeden von uns.

Kurs abgeschlossen Collagenkurs (220508)

Fr. 13.10.2017 (19:00 - 21:15 Uhr) - Sa. 14.10.2017 in Steinheim
Dozentin: Sabine Diedrich

In diesem Kurs modellieren wir abstrakte Landschaften und Häuserzeilen in 3D-Optik auf einem Keilrahmen. Mit kleinen verzweigten Ästen können wir realistische Hirschköpfe aufleben lassen. Das Bastelmaterial Styrodur ist ein Modellbauschaum, der sich mit Cuttermesser und Schleifpapier in jede beliebige Form bringen und mit Farben kreativ gestalten lässt. Der Modellbauschaum wird von der Kursleiterin zur Verfügung gestellt und je nach Verbrauch im Kurs abgerechnet. Durch aufgeklebte Fotos oder Briefe entsteht im Collagestil ein wunderbarer Hintergrund.

Kurs abgeschlossen Lachyoga - Lachen hält fit, jung und gesund (230141)

Fr. 13.10.2017 16:00 - 20:30 Uhr in Steinheim
Dozentin: Annette Leßmann

Lachen ist die beste Medizin. So sagt nicht nur der Volksmund. Wann haben Sie das letzte Mal so richtig gelacht und Bauch und Zwerchfell zum Beben gebracht? Spüren Sie, wie gut es sich anfühlt, längere Zeit herzhaft und befreiend zu lachen. Mit Lach-, Atem- und Entspannungsübungen bauen Sie spielerisch Stress ab, stärken Ihr Immunsystem und tanken Energie. Der Stoffwechsel wird angeregt, auch ist es gut für Herz und Kreislauf. Lachen aktiviert Botenstoffe, die euphorisch und glücklich stimmen. Es macht einfach gute Laune. Vergessen Sie für ein paar Stunden den Alltag und lernen Sie leichte Übungen kennen, die bequem privat und beruflich eingesetzt werden können. Haben Sie es einmal erlebt, möchten Sie es nicht mehr missen. Es steht einem gesunden und fröhlichen Alltag nichts mehr im Wege. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.