Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 25.01.2018:

Anmeldung möglich Faszination Milchstraße (111004)

Do. 25.01.2018 19:00 - 20:30 Uhr in Bad Driburg
Dozent: Horst Thiel

Planetariumsshow der Sternwarte Bad Driburg.

Anmeldung möglich Brandenburgs Süden zwischen Fläming, Elbe, Neiße und Oder (111032)

Do. 25.01.2018 19:00 - 20:30 Uhr in Bad Driburg
Dozent: Martin Lammert

Brandenburgs Süden zwischen Fläming, Elbe, Neiße und Oder - und mittendrin der Spreewald

Anmeldung möglich Pilates (130214)

Do. 25.01.2018 (18:30 - 19:15 Uhr) - Do. 03.05.2018 in Brakel
Dozent: Dirk Müller

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das die körperliche Leistungsfähigkeit verbessert und mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Die Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer wird verbessert. Grundlage aller Übungen ist das Training der Körpermitte. Das heißt, die Muskulatur, die rund um die Wirbelsäule liegt, sowie die Beckenbodenmuskulatur werden gestärkt. Alle Übungen werden langsam und fließend ausgeführt, wodurch die Muskeln und Gelenke geschont werden.

Anmeldung möglich Power-Fitness (130225)

Do. 25.01.2018 (19:30 - 20:15 Uhr) - Do. 03.05.2018 in Brakel
Dozent: Dirk Müller

Dieser Kurs bietet einen Mix aus Pilates, Bauch-Beine-Po und Rückengymnastik. Ein tolles Workout, das, mit flotter Musik unterlegt, für viel Spaß und frische Energie sorgt. Ziel des Kurses ist die Stärkung und Straffung aller wichtigen Muskelgruppen sowie die Verbesserung der Fitness und Kondition.

Anmeldung möglich Französisch für Teilnehmer mit Vorkenntnissen (A2) (140801)

Do. 25.01.2018 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 14.06.2018 in Bad Driburg
Dozentin: Gabriele Kluß

In diesem Kurs werden die Elemente aus der Kompetenzstufe A2 erweitert und ausgebaut. Besonders die Dialogfähigkeit wird geschult, um sich zukünftig in komplexen Alltagssituationen behaupten zu können.

Plätze frei MiniClub für Eltern mit ihren Kindern bis zum 2. Lebensjahr (170213)

Do. 25.01.2018 (16:00 - 17:00 Uhr) - Do. 03.05.2018 in Steinheim
Dozentin: Christina Lunkewitz

Dieser Kurs ist ein Angebot gleichermaßen für Mütter und Väter mit ihrem Kind bis zum zweiten Lebensjahr. Das gemeinsame Spiel von Eltern mit ihrem Kind steht im Vordergrund. Als Eltern lernen Sie in diesem Kurs ein entwicklungsbegleitendes Spiel- und Bewegungsangebot für ihr Kind kennen. Ihr Kind erweitert spielerisch seine Wahrnehmungs- und Bewegungsmöglichkeiten und kann auf diesem Wege erste Erfahrungen mit gleichaltrigen Kindern machen. Die Dozentin orientiert sich mit ihrem Angebot an der Entwicklung der Kinder. Jedem Kind machen Spiellieder, Fingerspiele oder Kniereiter Spaß und Freude. Diese kleinen Aktivitäten gestalten den Ablauf des Kurses mit und geben den Eltern neue Ideen für den Alltag mit ihrem Kind. Weiterhin dient dieser Kurs den Eltern zu einer Kontaktaufnahme und zu einem Erfahrungsaustausch mit anderen Eltern. Individuelle Fragen und Informationen rund um das Leben mit einem Kind, wie bspw. das Schlafen, das Stillen oder die Ernährung, können in Gesprächen mit den Teilnehmenden geführt werden. So kann vielleicht auch die ein oder andere offene Erziehungsfrage durch die Kursleiterin oder andere Eltern beantwortet werden. Es entsteht ein vertrauensvoller Austausch in einer Gruppe von Müttern und Vätern. So hilft dieses Kursangebot, Eltern im Alltag zu entlasten, ihnen etwas mehr Sicherheit zu geben und neue Freundschaften entstehen zu lassen.

Plätze frei Seniorentanz - Miteinander Tanzen (190027)

Do. 25.01.2018 (15:00 - 16:30 Uhr) - Do. 26.04.2018 in Bad Driburg
Dozentin: Karin Brosig

Senioren ab der Lebensmitte tanzen nach dem Motto "Tanz mit - bleib fit". Seniorentanz hat das Ziel, durch abwechslungsreiche Bewegungen den Körper, den Geist und die Seele zu mobilisieren und zu stärken. Jeder, der Freude an der Bewegung nach Musik hat, kann mit oder auch ohne Partner mitmachen.