Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 26.04.2017:

Kurs abgeschlossen Fotografieren wie die Profis (120401)

Mi. 26.04.2017 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mi. 14.06.2017 in Bad Driburg
Dozent: Herbert Franz Gruber

Wirklich gute Bilder bekommt, wer die Möglichkeiten seiner Kamera und deren Grenzen kennt. Dabei ist es erstaunlich, was bei guter Bedienung, selbst aus einfachen Kameramodellen, herauszuholen ist. Neben technischen Erläuterungen zur richtigen Handhabung der Kamera behandelt dieser Kurs die wichtigsten Aspekte der Hobby- und Urlaubsfotografie wie Portraits, Landschaftsaufnahmen, die Dokumentation von Sehenswürdigkeiten, Naturfotos, bewegte Bilder (Sportfotografie, spielende Kinder) oder die Zusammenstellung spannender Fotoserien für Fotobücher, Alben oder Bildschirmpräsentationen. Auch schwierige Aufnahmesituationen, wie Gegenlicht, Streulicht, Dämmerung oder Innenaufnahmen in schlecht beleuchteten Gebäuden, können geübt werden.

Kurs abgeschlossen Wirbelsäulengymnastik (130205)

Mi. 26.04.2017 (18:30 - 19:15 Uhr) - Mi. 12.07.2017 in Bad Driburg
Dozentin: Annette Bitterberg

Den Schwerpunkt der Wirbelsäulengymnastik bildet die Stärkung der Körpermitte. Nach der Erwärmung des Körpers konzentrieren sich die Übungen auf die Bauch- und Rückenmuskulatur, aber auch die Po- und Beinregionen werden nicht vernachlässigt. Sanfte Lockerungs- und Dehnungsübungen sowie eine kurze Entspannung runden den Kurs ab und fördern Elastizität und Beweglichkeit.