Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 30.05.2018:

Kurs abgeschlossen Hausmittel aus der Natur (130007)

Mi. 30.05.2018 19:00 - 20:30 Uhr in Bad Driburg
Dozent: Andreas Kanne

Wie helfe ich mir selbst bei den alltäglichen Beschwerden wie z.B. Erkältungen, Magen-Darm-Beschwerden, Rücken- oder Hautproblemen? Und wo liegen die Grenzen der Selbstbehandlung? In diesem Vortrag geht der Heilpraktiker, Masseur und med. Bademeister Andreas Kanne auch besonders auf die Fragen der Teilnehmer ein.

Kurs abgeschlossen Aquajogging (130231)

Mi. 30.05.2018 (18:00 - 18:45 Uhr) - Mi. 11.07.2018 in Bad Driburg
Dozentin: Roswitha Stork-Schlender

In diesem Kurs wird mit einem Aqua-Jogging-Gürtel im Tiefenwasser gegen den Wasserwiderstand gearbeitet. Durch das Training in Intervallen wechseln sich Belastungs- und Erholungsphasen ab und der Körper wird intensiv gefordert. Unterstützt durch Musik wird der gesamte Körper trainiert und Kraft, Ausdauer sowie Körperspannung verbessert.