Programm / Programm / Gesundheit & Ernährung / Heilverfahren, Selbsthilfe & bewusste Lebensweise
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Kurs abgeschlossen Tschüss Stress! Wellnessabend für Frauen (130410)

Fr. 07.04.2017 19:00 - 22:00 Uhr in Steinheim
Dozentin: Heike Löneke

Sich von den Strapazen des täglichen Lebens erholen, den Kopf frei von Verpflichtungen machen und in entspannter Atmosphäre Kraft tanken. Wir zeigen dem Alltag die kalte Schulter und stürzen uns ins Wellnessvergnügen. Freuen können sich die Teilnehmerinnen auf ein Handpeeling, eine Gesichtsmaske, Rückenmassage nach Anleitung, eine Ohrkerzenbehandlung, eine Entspannungsmeditation mit Klangschalenbegleitung und ein basisches Fußbad mit Kopfmassage. Dabei haben wir viel Zeit und können alles in entspannter Atmosphäre genießen. Schön wäre es, wenn sich zwei Freundinnen zusammen tun.

Kurs abgeschlossen 10-tägiges Heilfastenseminar mit Walking (130412)

Mo. 20.03.2017 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 29.03.2017 in Brakel
Dozentin: Heike Löneke

Der Vortrag hat Ihr Interesse geweckt? Gerne können Sie an einem 10-tägigen Heilfastenseminar in Gesellschaft Gleichgesinnter teilnehmen. Von den 10 Tagen werden 7 Tage gefastet. Die restlichen 3 Tage sind Aufbautage, damit es nicht zum gefürchteten Jojo-Effekt kommt. Dabei treffen sich die Teilnehmer täglich zum Austausch und zum gemeinsamen Walken. Als Heilpraktikerin gebe ich Tipps, stehe für Fragen zur Verfügung und unterstütze die Teilnehmer bei gesundheitlichen Problemen. Der Heilfastenkurs wird so angelegt, dass er auch für Berufstätige geeignet ist.

Plätze frei Resilienz: Eine trainierbare Ressource? (230402)

Mo. 04.09.2017 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 02.10.2017 in Bad Driburg
Dozentin: Anja Mersch

Resilienz bedeutet seelische Widerstandsfähigkeit und wird als die Kernkompetenz der Neuzeit definiert. Resiliente Menschen meistern Krisen und Niederschläge konstruktiv und gehen oft auch gestärkt aus diesen hervor. Gerade in Zeiten zunehmender Doppelbelastungen durch stärker werdenden Arbeitsdruck und Aufgabenvielfalt aber auch durch wachsende familiäre Anforderungen scheint diese Fähigkeit von erheblicher Bedeutung. Resilienz ist jederzeit erlernbar und setzt sich aus einem Maßnahmenbündel von Achtsamkeits- und positiven Aktivitätsstrategien, Kommunikations- und Konfliktalternativen sowie aus Einstellungsüberprüfungen zusammen. Ziel ist es, eine Positionierung zu finden, um sich gegen übermäßige Anforderungen abzugrenzen und trotzdem mit Begeisterung und Vitalität den beruflichen und familiären, privaten Alltag zu meistern. In diesem Kurs haben die Teilnehmer/innen die Möglichkeit, die vermittelten Techniken an ihre Bedürfnisse anzupassen und unterschiedliche Strategien zu erarbeiten, die in den eigenen Alltag übertragen werden können.

Plätze frei Die Haut - ein Thema, das jeden betrifft (230408)

Mo. 11.09.2017 16:00 - 19:00 Uhr in Nieheim
Dozentin: Maria Georg

Die Haut ist ein kostbares Geschenk der Natur und für jeden Menschen absolut lebenswichtig. Sie hat als größtes Organ viele wichtige Funktionen und trägt als Teil des Immunsystems wesentlich zu unserer Gesundheit bei. Eine gesunde Haut schenkt Schönheit, Wohlbefinden, Selbstbewusstsein und Ausstrahlung in allen Lebensbereichen - im Beruf, in der Partnerschaft und im Freundeskreis. In diesem Kurs erwartet Sie eine einzigartige Gesichtspflege mit einem Reinigung-Biotisierung-Peeling und einer 24 h Creme. Sie werden ein ganz neues Hautgefühl erleben.

Plätze frei Die Haut - ein Thema, das jeden betrifft (230409)

Do. 21.09.2017 16:00 - 19:00 Uhr in Bad Driburg
Dozentin: Maria Georg

Die Haut ist ein kostbares Geschenk der Natur und für jeden Menschen absolut lebenswichtig. Sie hat als größtes Organ viele wichtige Funktionen und trägt als Teil des Immunsystems wesentlich zu unserer Gesundheit bei. Eine gesunde Haut schenkt Schönheit, Wohlbefinden, Selbstbewusstsein und Ausstrahlung in allen Lebensbereichen - im Beruf, in der Partnerschaft und im Freundeskreis. In diesem Kurs erwartet Sie eine einzigartige Gesichtspflege mit einem Reinigung-Biotisierung-Peeling und einer 24 h Creme. Sie werden ein ganz neues Hautgefühl erleben.

Plätze frei Tschüss Stress! Wellnessabend für Frauen (230411)

Fr. 29.09.2017 19:00 - 22:00 Uhr in Steinheim
Dozentin: Heike Löneke

Sich von den Strapazen des täglichen Lebens erholen, den Kopf frei von Verpflichtungen machen und in entspannter Atmosphäre Kraft tanken. Wir zeigen dem Alltag die kalte Schulter und stürzen uns ins Wellnessvergnügen. Freuen können sich die Teilnehmerinnen auf ein Handpeeling, eine Gesichtsmaske, Rückenmassage nach Anleitung, eine Ohrkerzenbehandlung, eine Entspannungsmeditation mit Klangschalenbegleitung und ein basisches Fußbad mit Kopfmassage. Dabei haben wir viel Zeit und können alles in entspannter Atmosphäre genießen. Schön wäre es, wenn sich zwei Freundinnen zusammen tun.

Plätze frei 10-tägiges Heilfastenseminar mit Walking (230413)

Mo. 09.10.2017 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 18.10.2017 in Brakel
Dozentin: Heike Löneke

Der Vortrag hat Ihr Interesse geweckt? Gerne können Sie an einem 10-tägigen Heilfastenseminar in Gesellschaft Gleichgesinnter teilnehmen. Von den 10 Tagen werden 7 Tage gefastet. Die restlichen 3 Tage sind Aufbautage, damit es nicht zum gefürchteten Jojo-Effekt kommt. Dabei treffen sich die Teilnehmer täglich zum Austausch und zum gemeinsamen Walken. Als Heilpraktikerin gebe ich Tipps, stehe für Fragen zur Verfügung und unterstütze die Teilnehmer bei gesundheitlichen Problemen. Der Heilfastenkurs wird so angelegt, dass er auch für Berufstätige geeignet ist.

Plätze frei Zilgrei gegen "kürzeres Bein", "Witwenbuckel" (Rundrücken) u.a. (230417)

Di. 10.10.2017 (15:30 - 17:45 Uhr) - Di. 17.10.2017 in Steinheim
Dozent: Dr. Günter Herr

Die seit über 40 Jahren bewährte Technik "Zilgrei" wurde für den Laien entwickelt und bringt sofortige überraschende messbare Fortschritte bei fast allen Fehlhaltungen im gesamten Bewegungsapparat. So auch beim scheinbar "kürzeren" Bein, welches in 80% der Fälle eine allgemein sehr verbreitete Schiefstellung des Beckens ist und sich deshalb für eine Korrektur anbietet.

Dr. Günter Herr ist anerkannter Lehrer für "Zilgrei" (Gesundheitstechnik) und Autogenes Training.