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22-301F14 Yoga mit Vorkenntnissen

Beginn Do., 20.01.2022, 09:00 - 11:15 Uhr
Kursgebühr 103,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Christiane Lohöfer-Schröder
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung tragen und eine Matte, eine Decke, ein kleines Kissen, warme Socken sowie ein Getränk mitbringen.
Voraussetzungen keine

Hatha Yoga ist der bekannteste Teil des Yoga. Er umfasst Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), positives Denken und Tiefenentspannung. Die Achtsamkeit wird geschult und Verspannungen abgebaut. Yoga ist ein idealer Weg, um mehr Vitalität und Energie zu spüren, den eigenen Stress abzubauen und die allgemeine Lebensfreude zu steigern.




Kursort

Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum, Hollentalstr. 13

Hollentalstraße 13
32839 Steinheim

Termine

Datum
20.01.2022
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Hollentalstraße 13, Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum; Mehrzweckraum
Datum
27.01.2022
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Hollentalstraße 13, Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum; Mehrzweckraum
Datum
03.02.2022
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Hollentalstraße 13, Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum; Mehrzweckraum
Datum
10.02.2022
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Hollentalstraße 13, Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum; Mehrzweckraum
Datum
17.02.2022
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Hollentalstraße 13, Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum; Mehrzweckraum
Datum
03.03.2022
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Hollentalstraße 13, Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum; Mehrzweckraum
Datum
10.03.2022
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Hollentalstraße 13, Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum; Mehrzweckraum
Datum
17.03.2022
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Hollentalstraße 13, Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum; Mehrzweckraum
Datum
24.03.2022
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Hollentalstraße 13, Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum; Mehrzweckraum
Datum
31.03.2022
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Hollentalstraße 13, Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum; Mehrzweckraum