19-130221 Calisthenics

Beginn Mi., 30.01.2019, 19:30 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 31,00 €
Dauer 7 Termine
Kursleitung Dirk Müller
Bemerkungen Zum Training benötigen die Teilnehmer/innen Sportsachen, Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk.

Calisthenics ist eine Form des Krafttrainings, das ohne Hanteln oder andere Hilfsmittel auskommt. Dabei steigern die Übungen nicht nur die Kraft, sondern fördern auch Kondition und Koordination. Das Training lässt sich immer und überall durchführen und zeigt schnelle Erfolge.




Kursort

Kath. Grundschule Nieheim, Zur Warte 14

Zur Warte 14
33039 Nieheim

Termine

Datum
30.01.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Zur Warte 14, Kath. Grundschule Nieheim; Aula
Datum
06.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Zur Warte 14, Kath. Grundschule Nieheim; Aula
Datum
13.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Zur Warte 14, Kath. Grundschule Nieheim; Aula
Datum
20.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Zur Warte 14, Kath. Grundschule Nieheim; Aula
Datum
27.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Zur Warte 14, Kath. Grundschule Nieheim; Aula
Datum
06.03.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Zur Warte 14, Kath. Grundschule Nieheim; Aula
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Zur Warte 14, Kath. Grundschule Nieheim; Aula