19-130123 Hatha-Yoga

Beginn Do., 02.05.2019, 09:00 - 11:15 Uhr
Kursgebühr 73,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Christiane Lohöfer-Schröder
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung tragen und eine Matte, ein Kissen, warme Socken sowie eine Decke und evtl. Getränke mitbringen.
Voraussetzungen keine

Hatha Yoga ist der bekanntes Teil des Yoga. Er umfasst Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), positives Denken und Tiefenentspannung. Die Achtsamkeit wird geschult und Verspannungen abgebaut. Yoga ist ein idealer Weg, um mehr Vitalität und Energie zu spüren, den eigenen Stress abzubauen und die allgemeine Lebensfreude zu steigern.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum, Hollentalstr. 13

Hollentalstraße 13
32839 Steinheim

Termine

Datum
02.05.2019
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Hollentalstraße 13, Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum; Mehrzweckraum
Datum
09.05.2019
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Hollentalstraße 13, Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum; Mehrzweckraum
Datum
16.05.2019
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Hollentalstraße 13, Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum; Mehrzweckraum
Datum
23.05.2019
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Hollentalstraße 13, Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum; Mehrzweckraum
Datum
06.06.2019
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Hollentalstraße 13, Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum; Mehrzweckraum
Datum
13.06.2019
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Hollentalstraße 13, Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum; Mehrzweckraum
Datum
27.06.2019
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Hollentalstraße 13, Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum; Mehrzweckraum
Datum
04.07.2019
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Hollentalstraße 13, Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum; Mehrzweckraum