19-130105 Mit Entspannungsübungen dem Stress begegnen

Beginn Di., 30.04.2019, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 45,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Andrea Jenderny
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Isomatte, eine Wolldecke, bequeme Kleidung und dicke Socken mit.

Auf zu neuen Wegen - lernen Sie verschiedene Entspannungstechniken kennen. Probieren Sie progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und Fantasiereisen aus, um festzustellen, was Ihnen am besten liegt. Nur so können Sie ihrem persönlichen Stress gut begegnen.
Die Veranstaltung richtet sich an alle, die aktiv etwas für ihre Lebensfreude und ihr Wohlbefinden tun möchten. .




Kursort

Kath. Grundschule Nieheim, Zur Warte 14

Zur Warte 14
33039 Nieheim

Termine

Datum
30.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zur Warte 14, Kath. Grundschule Nieheim; Musik-/Seminarraum
Datum
14.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zur Warte 14, Kath. Grundschule Nieheim; Musik-/Seminarraum
Datum
21.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zur Warte 14, Kath. Grundschule Nieheim; Musik-/Seminarraum
Datum
28.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zur Warte 14, Kath. Grundschule Nieheim; Musik-/Seminarraum
Datum
04.06.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zur Warte 14, Kath. Grundschule Nieheim; Musik-/Seminarraum
Datum
11.06.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zur Warte 14, Kath. Grundschule Nieheim; Musik-/Seminarraum