Gesundheit / Kursdetails

202-30152 Waldbaden

Beginn Sa., 17.10.2020, 14:00 - 16:15 Uhr
Kursgebühr 11,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Angelika Haneball
Bemerkungen Bitte wetterentsprechende Kleidung tragen und ggfs. ein persönliches Getränk mitbringen.
Voraussetzungen keine

Das japanische ShinrinYoku, das Aufnehmen der Waldatmosphäre, ist in der westlichen Welt angekommen. Der Kurs lädt Sie ein, zu Entschleunigung mit allen Sinnen und zu Achtsamkeit für den Wald mit seiner besonderen Atmosphäre, seinen Geräuschen und seinen Düften. Dass der Wald nicht nur ein Ort der Stille ist und einen wunderbaren Erholungsort zu unserem hektischen, beruflichen Alltag darstellt, wissen und spüren viele von uns intuitiv. Der Wald wirkt biomedizinisch-messbar auf unser Immun- und Hormonsystem und macht ihn für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden besonders bedeutungsvoll.




Kursort

Buddenberg-Arboretum, Hufelandstraße

Hufelandstraße
33014 Bad Driburg

Termine

Datum
17.10.2020
Uhrzeit
14:00 - 16:15 Uhr
Ort
Hufelandstraße, Buddenberg-Arboretum; Parkplatz Hufelandstraße