Karriere & Beruf / Kursdetails

19-150020 Workshop - Nie wieder Prüfungsangst

Beginn Di., 12.03.2019, 18:00 - 22:00 Uhr
Kursgebühr 27,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Susanne Thiele
Bemerkungen bequeme Kleidung, eine Matte, Kissen, Decke und was Sie sonst noch zum Wohlfühlen brauchen.

Prüfungsangst? Nein, Danke!
Sicher und entspannt durch die Prüfung oder das Vorstellungsgespräch. Gelassen und voller Freude durch die Prüfung, egal ob Abitur, Fahrschule, Studium oder Beruf. Klingt unglaublich?
In diesem Workshop erhalten Sie spannende Informationen zum Thema Stress und Angst. Denn wir entwickeln aus vielen Bausteinen eine Strategie für jeden Teilnehmenden, sich gezielt auf Prüfungssituationen vorzubereiten. Hierbei werden wir den Bedürfnissen von Körper und Geist gerecht, sodass einer gelungenen Prüfung nichts mehr im Wege steht.
Sie lernen verschiedene Entspannungstechniken kennen, erfahren etwas über die Möglichkeiten, Ihr "Gedankenkarussell" zu stoppen und konstruktive Gedanken zu entwickeln. Sie üben eine Art Selbstprogrammierung durch positive innere Bilder.
Der Workshop gibt Ihnen einerseits die Möglichkeit, erste praktische Erfahrungen mit diesen Techniken zu sammeln, soll aber andererseits dazu anregen, langfristig für sich die richtigen Methoden zu entdecken.




Kursort

Am Siedlerplatz 1, Seminarraum 1

Am Siedlerplatz 1
33014 Bad Driburg

Termine

Datum
12.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 22:00 Uhr
Ort
Am Siedlerplatz 1, Am Siedlerplatz 1; Unterrichtsraum klein