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19-230124 Hatha-Yoga

Beginn Do., 12.09.2019, 09:00 - 11:15 Uhr
Kursgebühr 81,00 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Christiane Lohöfer-Schröder
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung tragen und eine Matte, ein Kissen, warme Socken sowie eine Decke und evtl. Getränke mitbringen.
Voraussetzungen keine

Hatha Yoga ist der bekanntes Teil des Yoga. Er umfasst Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), positives Denken und Tiefenentspannung. Die Achtsamkeit wird geschult und Verspannungen abgebaut. Yoga ist ein idealer Weg, um mehr Vitalität und Energie zu spüren, den eigenen Stress abzubauen und die allgemeine Lebensfreude zu steigern.




Kursort

Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum, Hollentalstr. 13

Hollentalstraße 13
32839 Steinheim

Termine

Datum
12.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Hollentalstraße 13, Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum; Mehrzweckraum
Datum
19.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Hollentalstraße 13, Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum; Mehrzweckraum
Datum
26.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Hollentalstraße 13, Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum; Mehrzweckraum
Datum
10.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Hollentalstraße 13, Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum; Mehrzweckraum
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Hollentalstraße 13, Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum; Mehrzweckraum
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Hollentalstraße 13, Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum; Mehrzweckraum
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Hollentalstraße 13, Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum; Mehrzweckraum
Datum
28.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Hollentalstraße 13, Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum; Mehrzweckraum
Datum
05.12.2019
Uhrzeit
09:00 - 11:15 Uhr
Ort
Hollentalstraße 13, Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum; Mehrzweckraum