Ein guter Start ins Leben beginnt lange vor der Geburt. Schon in der Schwangerschaft entsteht eine tiefe Verbindung zwischen Mutter, Kind und Umfeld, durch Wahrnehmung, Zuwendung und das innere Erleben von Sicherheit. Doch manchmal verläuft dieser Anfang nicht so harmonisch, wie erhofft. Belastende Schwangerschaftserlebnisse, medizinische Eingriffe oder schwierige Geburten können Spuren hinterlassen nicht nur seelisch, sondern auch im Nervensystem von Mutter und Kind.
Wenn Stress, Angst oder Überforderung in dieser sensiblen Zeit überwiegen, gerät das innere Gleichgewicht aus der Balance. Das Gehirn schaltet auf Schutzprogramme um, Bindung, Vertrauen und Selbstregulation können dadurch erschwert sein.
In diesem Workshop erfahren Sie, welche neurologischen Prozesse im Körper ablaufen, wenn der Start ins Leben schwierig war, und wie frühe Erfahrungen unsere Beziehungsfähigkeit prägen.
Sie erhalten Einblicke in die Grundlagen traumasensibler Begleitung und lernen, wie Bindung entstehen und gestärkt werden kann, auch nach herausfordernden Erlebnissen. Neben verständlichen theoretischen Impulsen bietet der Workshop praktische Anregungen und einfache Übungen zur Selbstregulation und Stabilisierung.