Kursdetails
24-302F30 Gymnastik für Ältere
| Beginn | Mo., 15.01.2024, 15:30 - 16:15 Uhr |
| Kursgebühr | Gebührenfrei |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursleitung |
Brigitte Nowatschek
|
| Bemerkungen | Der Kurs findet in Kooperation mit dem St. Nikolaus Hospital statt und ist für Teilnehmer*innen gebührenfrei. |
| Voraussetzungen | keine |
| Ziele | Beweglichkeitstraining zur Leistungssteigerung und Gesundheitserhaltung |
Das Motto des Kurses lautet: Denken und Bewegen - Fitness für Körper und Geist! Es steht die Förderung der Beweglichkeit und Verbesserung der Koordination durch Finger-, Hand- und Beinbewegungen im Vordergrund. Das Üben findet im Stuhlkreis statt, wobei Kleingeräte wie z.B. kleine Pool-Nudeln, Softbälle und Tücher zum Einsatz kommen können.
Kursort
Adresse:
Hospitalstr. 20
33039 Nieheim
ist barrierefrei
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
Mo., 22.04.2024
|
Uhrzeit:
15:30 - 16:15 Uhr
|
Wo:
Hospitalstr. 20,
St. Nikolaus Hospital Altenwohn- und Krankenheim; Foyer
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Datum:
Mo., 29.04.2024
|
Uhrzeit:
15:30 - 16:15 Uhr
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Wo:
Hospitalstr. 20,
St. Nikolaus Hospital Altenwohn- und Krankenheim; Foyer
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Datum:
Mo., 13.05.2024
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Uhrzeit:
15:30 - 16:15 Uhr
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Wo:
Hospitalstr. 20,
St. Nikolaus Hospital Altenwohn- und Krankenheim; Foyer
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Datum:
Mo., 27.05.2024
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Uhrzeit:
15:30 - 16:15 Uhr
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Wo:
Hospitalstr. 20,
St. Nikolaus Hospital Altenwohn- und Krankenheim; Foyer
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|
Datum:
Mo., 03.06.2024
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Uhrzeit:
15:30 - 16:15 Uhr
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Wo:
Hospitalstr. 20,
St. Nikolaus Hospital Altenwohn- und Krankenheim; Foyer
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24-302F30 Gymnastik für Ältere
| Beginn | Mo., 15.01.2024, 15:30 - 16:15 Uhr |
| Kursgebühr | Gebührenfrei |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursleitung |
Brigitte Nowatschek
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| Bemerkungen | Der Kurs findet in Kooperation mit dem St. Nikolaus Hospital statt und ist für Teilnehmer*innen gebührenfrei. |
| Voraussetzungen | keine |
Kursort
Adresse:
Hospitalstr. 20
33039 Nieheim
ist barrierefrei
Termine zum diesen Kurs
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
Mo., 22.04.2024
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Uhrzeit:
15:30 - 16:15 Uhr
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Wo:
Hospitalstr. 20,
St. Nikolaus Hospital Altenwohn- und Krankenheim; Foyer
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Datum:
Mo., 29.04.2024
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Uhrzeit:
15:30 - 16:15 Uhr
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Wo:
Hospitalstr. 20,
St. Nikolaus Hospital Altenwohn- und Krankenheim; Foyer
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Datum:
Mo., 13.05.2024
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Uhrzeit:
15:30 - 16:15 Uhr
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Wo:
Hospitalstr. 20,
St. Nikolaus Hospital Altenwohn- und Krankenheim; Foyer
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Datum:
Mo., 27.05.2024
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Uhrzeit:
15:30 - 16:15 Uhr
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Wo:
Hospitalstr. 20,
St. Nikolaus Hospital Altenwohn- und Krankenheim; Foyer
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Datum:
Mo., 03.06.2024
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Uhrzeit:
15:30 - 16:15 Uhr
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Wo:
Hospitalstr. 20,
St. Nikolaus Hospital Altenwohn- und Krankenheim; Foyer
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