Kursdetails
24-302F50 Wassergymnastik
| Beginn | Sa., 13.01.2024, 08:30 - 09:15 Uhr |
| Kursgebühr | 42,00 € (30,00 € ermäßigt) |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Friederike Starke
|
| Bemerkungen | Zur Kursgebühr ist zusätzlich der Eintritt ins Schwimmbad zu entrichten. |
| Voraussetzungen | keine |
| Ziele | Gesunderhaltung durch Muskel- und Konditionsaufbau, Stärkung der Sehnen und des Herz-Kreislaufsystems |
Durch ein intensives Bewegungstraining im Wasser schulen und stärken die Teilnehmer*innen ihre Muskelkraft und Ausdauer. Die Kraft- und Konditionsübungen im warmen Wasser schonen die Gelenke, Sehnen sowie den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-/Kreislaufsystem.
Kursort
Adresse:
Am Bahndamm 28
33034 Brakel
ist barrierefrei
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
Sa., 13.04.2024
|
Uhrzeit:
08:30 - 09:15 Uhr
|
Wo:
Am Bahndamm 28,
Hallenbad Brakel; Schwimmhalle
|
|
Datum:
Sa., 20.04.2024
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Uhrzeit:
08:30 - 09:15 Uhr
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Wo:
Am Bahndamm 28,
Hallenbad Brakel; Schwimmhalle
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24-302F50 Wassergymnastik
| Beginn | Sa., 13.01.2024, 08:30 - 09:15 Uhr |
| Kursgebühr | 42,00 € (30,00 € ermäßigt) |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Friederike Starke
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| Bemerkungen | Zur Kursgebühr ist zusätzlich der Eintritt ins Schwimmbad zu entrichten. |
| Voraussetzungen | keine |
Kursort
Adresse:
Am Bahndamm 28
33034 Brakel
ist barrierefrei
Termine zum diesen Kurs
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
Sa., 13.04.2024
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Uhrzeit:
08:30 - 09:15 Uhr
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Wo:
Am Bahndamm 28,
Hallenbad Brakel; Schwimmhalle
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Datum:
Sa., 20.04.2024
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Uhrzeit:
08:30 - 09:15 Uhr
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Wo:
Am Bahndamm 28,
Hallenbad Brakel; Schwimmhalle
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