Kursdetails
26-301F16 Schnupperstunde: Intuitives Yoga
Dieser Yogastunde gibt Raum zum Ankommen, Spüren und Loslassen. Durch fließende, intuitive Bewegungen und bewusste Atmung finden Sie in Ihren eigenen Rhythmus – ganz ohne Leistungsdruck. Der Fokus liegt auf Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und innerer Balance. Fließend, sanft, kreativ. Der Yogakurs beginnt am Mittwoch, 28. Januar 2025 – jede Woche etwas Zeit für sich.
| Beginn | Mi., 21.01.2026, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 12,00 € (11,00 € ermäßigt) |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Johanna Gläser
|
| Bemerkungen | Bitte tragen Sie zu jeder Unterrichtsstunde bequeme Kleidung und bringen eine (Yoga-)Matte, eine (Woll-)Decke sowie ein Getränk mit. |
| Voraussetzungen | Für Anfänger*innen und Geübte geeignet. |
| Ziele | Erlernen einer Entspannungstechnik; Lösung von Verspannungen und Blockaden im Körper, Dehnung und Kräftigung der Muskeln, Sehnen und Bänder, Schulung der Achtsamkeit und Gesunderhaltung für ein ganzheitliches Wohlbefinden. |
Kursort
Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum; Mehrzweckraum (Freiraum 2.08)
Adresse:
Hollentalstraße 13
32839 Steinheim
ist barrierefrei
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
Mi., 21.01.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Hollentalstraße 13,
Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum; Mehrzweckraum (Freiraum 2.08)
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26-301F16 Schnupperstunde: Intuitives Yoga
| Beginn | Mi., 21.01.2026, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 12,00 € (11,00 € ermäßigt) |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Johanna Gläser
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| Bemerkungen | Bitte tragen Sie zu jeder Unterrichtsstunde bequeme Kleidung und bringen eine (Yoga-)Matte, eine (Woll-)Decke sowie ein Getränk mit. |
| Voraussetzungen | Für Anfänger*innen und Geübte geeignet. |
Kursort
Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum; Mehrzweckraum (Freiraum 2.08)
Adresse:
Hollentalstraße 13
32839 Steinheim
ist barrierefrei