Kursdetails
26-301F13A Yin Yoga
Yin Yoga ist ein ruhiger, meditativer Yogastil, bei dem die Positionen überwiegend im Sitzen oder Liegen mehrere Minuten gehalten werden. Durch das passive Dehnen werden tieferliegende Gewebeschichten wie Faszien angesprochen und die Beweglichkeit sanft gefördert. Der Kurs lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und die Körperwahrnehmungen zu vertiefen.
Der Kurs ist ruhig aufgebaut und für Anfängerinnen, Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet.
Der Kurs ist ruhig aufgebaut und für Anfängerinnen, Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet.
| Beginn | Di., 28.04.2026, 19:00 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 131,00 € (118,00 € ermäßigt) |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursleitung |
Adriana Manthei
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| Bemerkungen | Bitte tragen Sie bequeme Kleidung, bringen eine (Yoga-)Matte, mindestens ein Yogakissen und ggf. eine Decke mit. |
| Voraussetzungen | Keine Vorkenntnisse erforderlich; Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet. |
| Ziele | Förderung von Entspannung und Regeneration; Verbesserung der Beweglichkeit und Stärkung der Körperwahrnehmung; Abbau von Stress und innerer Unruhe |
Kursort
Richterhaus; Seminarraum
Adresse:
Richterstraße 5A
33039 Nieheim
ist barrierefrei
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
Di., 28.04.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Richterstraße 5A,
Richterhaus; Seminarraum
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Datum:
Di., 05.05.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Richterstraße 5A,
Richterhaus; Seminarraum
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Datum:
Di., 12.05.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Richterstraße 5A,
Richterhaus; Seminarraum
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Datum:
Di., 19.05.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Richterstraße 5A,
Richterhaus; Seminarraum
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Datum:
Di., 02.06.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Richterstraße 5A,
Richterhaus; Seminarraum
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Datum:
Di., 09.06.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Richterstraße 5A,
Richterhaus; Seminarraum
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Datum:
Di., 16.06.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Richterstraße 5A,
Richterhaus; Seminarraum
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Datum:
Di., 23.06.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Richterstraße 5A,
Richterhaus; Seminarraum
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Datum:
Di., 30.06.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Richterstraße 5A,
Richterhaus; Seminarraum
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Datum:
Di., 07.07.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Richterstraße 5A,
Richterhaus; Seminarraum
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26-301F13A Yin Yoga
| Beginn | Di., 28.04.2026, 19:00 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 131,00 € (118,00 € ermäßigt) |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursleitung |
Adriana Manthei
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| Bemerkungen | Bitte tragen Sie bequeme Kleidung, bringen eine (Yoga-)Matte, mindestens ein Yogakissen und ggf. eine Decke mit. |
| Voraussetzungen | Keine Vorkenntnisse erforderlich; Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet. |
Kursort
Richterhaus; Seminarraum
Adresse:
Richterstraße 5A
33039 Nieheim
ist barrierefrei
Termine zum diesen Kurs
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
Di., 28.04.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Richterstraße 5A,
Richterhaus; Seminarraum
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Datum:
Di., 05.05.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Richterstraße 5A,
Richterhaus; Seminarraum
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Datum:
Di., 12.05.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Richterstraße 5A,
Richterhaus; Seminarraum
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Datum:
Di., 19.05.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Richterstraße 5A,
Richterhaus; Seminarraum
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Datum:
Di., 02.06.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Richterstraße 5A,
Richterhaus; Seminarraum
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Datum:
Di., 09.06.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Richterstraße 5A,
Richterhaus; Seminarraum
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Datum:
Di., 16.06.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Richterstraße 5A,
Richterhaus; Seminarraum
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Datum:
Di., 23.06.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Richterstraße 5A,
Richterhaus; Seminarraum
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Datum:
Di., 30.06.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Richterstraße 5A,
Richterhaus; Seminarraum
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Datum:
Di., 07.07.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Richterstraße 5A,
Richterhaus; Seminarraum
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