Gesundheit
Veranstaltung "Fitness im Alter" (Nr. 02H90) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.
Wohlbefinden ist eine entscheidende Voraussetzung, um die Herausforderung im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich und nachhaltig stärken möchten, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. In den VHS-Bildungsangeboten erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil beiträgt, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Energie spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen und erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, hält Sie für Alltag und Beruf fit und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung, Emotionalität und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Volkshochschul-Angebote im Fachbereich "Gesundheitsbildung" berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse und bieten so den Zugang zum Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung, Emotionalität und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Volkshochschul-Angebote im Fachbereich "Gesundheitsbildung" berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse und bieten so den Zugang zum Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheit
Wohlbefinden ist eine entscheidende Voraussetzung, um die Herausforderung im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich und nachhaltig stärken möchten, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. In den VHS-Bildungsangeboten erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil beiträgt, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Energie spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen und erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, hält Sie für Alltag und Beruf fit und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung, Emotionalität und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Volkshochschul-Angebote im Fachbereich "Gesundheitsbildung" berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse und bieten so den Zugang zum Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung, Emotionalität und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Volkshochschul-Angebote im Fachbereich "Gesundheitsbildung" berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse und bieten so den Zugang zum Abenteuer des lebenslangen Lernens.
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Rückengerechte Gymnastik - für Frauen aller Altersstufen |
Wann:
ab
Do. 22.01.2026, 17.45 Uhr
|
Wo:
33014 Bad Driburg
|
Nr.:
26-302F77
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Hatha-Yoga in der Tradition des Kundalini-Yoga |
Wann:
ab
Do. 22.01.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
33014 Bad Driburg
|
Nr.:
26-301F08
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Schnupperkurs: Intuitives Yoga |
Wann:
am
Fr. 23.01.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
33014 Bad Driburg-Dringenberg
|
Nr.:
26-301F15A
|
Status:
Kurs abgeschlossen. Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte trotzdem, wir prüfen die Planung weiterer Kurse.
|
| Sicher und standfest – Sturzprophylaxe für mehr Mobilität im Alltag. Kraft, Gleichgewicht und Selbstvertrauen für den Alltag |
Wann:
ab
Di. 27.01.2026, 16.45 Uhr
|
Wo:
32839 Steinheim
|
Nr.:
26-303F95
|
Status:
Kurs abgeschlossen. Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte trotzdem, wir prüfen die Planung weiterer Kurse.
|
| Hatha-Yoga am Vormittag |
Wann:
ab
Mi. 28.01.2026, 8.30 Uhr
|
Wo:
33034 Brakel
|
Nr.:
26-301F01
|
Status:
Kurs abgeschlossen. Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte trotzdem, wir prüfen die Planung weiterer Kurse.
|
| Hatha-Yoga in der Tradition des Kundalini-Yoga |
Wann:
ab
Mi. 28.01.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
33014 Bad Driburg
|
Nr.:
26-301F07
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Intuitives Yoga |
Wann:
ab
Mi. 28.01.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
32839 Steinheim
|
Nr.:
26-301F17
|
Status:
Kurs abgeschlossen. Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte trotzdem, wir prüfen die Planung weiterer Kurse.
|
| Hatha-Yoga für den Rücken am Vormittag |
Wann:
ab
Do. 29.01.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
33034 Brakel
|
Nr.:
26-301F20
|
Status:
Kurs abgeschlossen. Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte trotzdem, wir prüfen die Planung weiterer Kurse.
|
| Intuitives Yoga |
Wann:
ab
Fr. 30.01.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
33014 Bad Driburg-Dringenberg
|
Nr.:
26-301F15
|
Status:
Kurs abgeschlossen. Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte trotzdem, wir prüfen die Planung weiterer Kurse.
|
| Lachyoga – DER Vorsatz für Gesundheit und Wohlbefinden in 2026 |
Wann:
am
Sa. 31.01.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
33014 Bad Driburg
|
Nr.:
26-301F26
|
Status:
Kurs abgeschlossen. Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte trotzdem, wir prüfen die Planung weiterer Kurse.
|
| Gemeinsam alleinerziehend! Gesprächskreis am letzten Samstag des Monats |
Wann:
Flexibler Beginn, Einstieg jederzeit möglich.
|
Wo:
33034 Brakel-Hampenhausen
|
Nr.:
26-306F50
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Pilates |
Wann:
ab
Mo. 02.02.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
33034 Brakel
|
Nr.:
26-301F45
|
Status:
Kurs abgeschlossen. Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte trotzdem, wir prüfen die Planung weiterer Kurse.
|
| Pilates |
Wann:
ab
Mo. 02.02.2026, 18.45 Uhr
|
Wo:
33034 Brakel
|
Nr.:
26-301F46
|
Status:
Kurs abgeschlossen. Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte trotzdem, wir prüfen die Planung weiterer Kurse.
|
| Schnupperstunde: Lachyoga für Bestager (55+) |
Wann:
am
Mi. 04.02.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
33034 Brakel
|
Nr.:
26-301F27
|
Status:
Kurs abgeschlossen. Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte trotzdem, wir prüfen die Planung weiterer Kurse.
|
| Selbsthilfegruppe für Menschen mit Hörbeeinträchtigung in Bad Driburg |
Wann:
ab
Do. 05.02.2026, 15.00 Uhr
|
Wo:
33014 Bad Driburg
|
Nr.:
26-306F80
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Kraft, Ausdauer & Beweglichkeit für alle ab 55+ |
Wann:
ab
Mi. 11.02.2026, 17.15 Uhr
|
Wo:
32839 Steinheim
|
Nr.:
26-302F18
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Power-Fitness |
Wann:
ab
Mi. 11.02.2026, 18.15 Uhr
|
Wo:
33039 Nieheim
|
Nr.:
26-302F15
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Demenz: Von der Zerstreuung zur Vergesslichkeit - Die würde- und liebevolle Begleitung ins Vergessen |
Wann:
ab
Sa. 21.02.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
33039 Nieheim
|
Nr.:
26-304F50
|
Status:
Kurs abgeschlossen. Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte trotzdem, wir prüfen die Planung weiterer Kurse.
|
vhs.WebVortrag: Chronische Atemwegserkrankungen 
|
Wann:
am
Do. 26.02.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
|
Nr.:
26-313F80A
|
Status:
Kurs abgeschlossen. Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte trotzdem, wir prüfen die Planung weiterer Kurse.
|
| Selbstverteidigung mit Kempo-Karate Für Kinder von 6 bis 13 Jahren |
Wann:
ab
Di. 03.03.2026, 14.00 Uhr
|
Wo:
32839 Steinheim
|
Nr.:
26-800F10
|
Status:
Kurs abgeschlossen. Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte trotzdem, wir prüfen die Planung weiterer Kurse.
|
| Selbstverteidigung mit Kempo-Karate Für Jugendliche von 14 bis 18 Jahren |
Wann:
ab
Di. 03.03.2026, 15.30 Uhr
|
Wo:
32839 Steinheim
|
Nr.:
26-800F15
|
Status:
Kurs abgeschlossen. Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte trotzdem, wir prüfen die Planung weiterer Kurse.
|
| Shaolin Ba Duan Jin Die Ausführung der „acht Brokate“ im Chikung |
Wann:
ab
Di. 03.03.2026, 20.00 Uhr
|
Wo:
33034 Brakel
|
Nr.:
26-301F65
|
Status:
Kurs abgeschlossen. Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte trotzdem, wir prüfen die Planung weiterer Kurse.
|
| Pilates am Vormittag für Anfängerinnen und Anfänger |
Wann:
ab
Di. 10.03.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
33039 Nieheim
|
Nr.:
26-301F41
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Das Unsichtbare sichtbar machen - Einführung in die Familienaufstellung mit Stellvertretenden |
Wann:
am
Di. 17.03.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
33014 Bad Driburg
|
Nr.:
26-303F61
|
Status:
Kurs abgeschlossen. Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte trotzdem, wir prüfen die Planung weiterer Kurse.
|
| Autismus-Spektrum-Störungen (ASS) Informationsabend |
Wann:
am
Mi. 18.03.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
32839 Steinheim
|
Nr.:
26-701F55
|
Status:
Kurs abgeschlossen. Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte trotzdem, wir prüfen die Planung weiterer Kurse.
|