Gesundheit
Wohlbefinden ist eine entscheidende Voraussetzung, um die Herausforderung im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich und nachhaltig stärken möchten, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. In den VHS-Bildungsangeboten erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil beiträgt, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Energie spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen und erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, hält Sie für Alltag und Beruf fit und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung, Emotionalität und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Volkshochschul-Angebote im Fachbereich "Gesundheitsbildung" berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse und bieten so den Zugang zum Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung, Emotionalität und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Volkshochschul-Angebote im Fachbereich "Gesundheitsbildung" berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse und bieten so den Zugang zum Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheit
Wohlbefinden ist eine entscheidende Voraussetzung, um die Herausforderung im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich und nachhaltig stärken möchten, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. In den VHS-Bildungsangeboten erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil beiträgt, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Energie spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen und erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, hält Sie für Alltag und Beruf fit und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung, Emotionalität und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Volkshochschul-Angebote im Fachbereich "Gesundheitsbildung" berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse und bieten so den Zugang zum Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung, Emotionalität und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Volkshochschul-Angebote im Fachbereich "Gesundheitsbildung" berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse und bieten so den Zugang zum Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
---|---|---|---|---|
Wassergymnastik |
Wann:
ab
Sa. 13.01.2024, 8.30 Uhr
|
Wo:
33034 Brakel
|
Nr.:
24-302F50
|
Status:
Kurs abgeschlossen. Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte trotzdem, wir prüfen die Planung weiterer Kurse.
|
Wassergymnastik |
Wann:
ab
Sa. 13.01.2024, 9.15 Uhr
|
Wo:
33034 Brakel
|
Nr.:
24-302F51
|
Status:
Kurs abgeschlossen. Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte trotzdem, wir prüfen die Planung weiterer Kurse.
|
Wassergymnastik |
Wann:
ab
Di. 23.01.2024, 15.45 Uhr
|
Wo:
33039 Nieheim
|
Nr.:
24-302F52
|
Status:
Kurs abgeschlossen. Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte trotzdem, wir prüfen die Planung weiterer Kurse.
|
Wassergymnastik |
Wann:
ab
Do. 16.05.2024, 8.15 Uhr
|
Wo:
|
Nr.:
24-302F52A
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Wassergymnastik |
Wann:
ab
Do. 25.01.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
|
Nr.:
24-302F53
|
Status:
Kurs abgeschlossen. Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte trotzdem, wir prüfen die Planung weiterer Kurse.
|
Wassergymnastik |
Wann:
ab
Do. 16.05.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
|
Nr.:
24-302F53A
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Wassergymnastik |
Wann:
ab
Sa. 21.09.2024, 8.30 Uhr
|
Wo:
33034 Brakel
|
Nr.:
24-302H50
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Wassergymnastik |
Wann:
ab
Sa. 21.09.2024, 9.15 Uhr
|
Wo:
33034 Brakel
|
Nr.:
24-302H51
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Wassergymnastik |
Wann:
ab
Di. 17.09.2024, 15.45 Uhr
|
Wo:
33039 Nieheim
|
Nr.:
24-302H52
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Wassergymnastik für Frauen |
Wann:
ab
Do. 18.01.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
33034 Brakel
|
Nr.:
24-302F55
|
Status:
Kurs abgeschlossen. Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte trotzdem, wir prüfen die Planung weiterer Kurse.
|
Wassergymnastik für Frauen |
Wann:
ab
Do. 26.09.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
33034 Brakel
|
Nr.:
24-302H55
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Wir erzählen aus alten Zeiten - Erzählrunde für Seniorinnen und Senioren. Meine Eltern und Geschwister |
Wann:
am
Mi. 20.03.2024, 10.30 Uhr
|
Wo:
32839 Steinheim
|
Nr.:
24-202F80
|
Status:
Kurs abgeschlossen. Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte trotzdem, wir prüfen die Planung weiterer Kurse.
|
Wir erzählen aus alten Zeiten - Erzählrunde für Seniorinnen und Senioren. Meine Freudenbiografie |
Wann:
am
Mi. 20.11.2024, 10.30 Uhr
|
Wo:
32839 Steinheim
|
Nr.:
24-202H90
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Wir erzählen aus alten Zeiten - Erzählrunde für Seniorinnen und Senioren. Meine Schulzeit |
Wann:
am
Mi. 14.08.2024, 10.30 Uhr
|
Wo:
32839 Steinheim
|
Nr.:
24-202H85
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Workshop "Kurzurlaub für die Seele" - KleineTrickkiste für die Entspannung im Alltag |
Wann:
am
Sa. 30.11.2024, 10.15 Uhr
|
Wo:
33034 Brakel
|
Nr.:
24-301H91
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Workshop 1 - "Werde dein eigener Coach". Strategien zum Selbstcoaching |
Wann:
am
Sa. 01.06.2024, 10.15 Uhr
|
Wo:
|
Nr.:
24-301F42
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Workshop 2 - "Werde dein eigener Coach". Von der Selbstreflexion zur Handlung |
Wann:
am
Sa. 07.09.2024, 10.15 Uhr
|
Wo:
|
Nr.:
24-301H42
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Yoga auf Sie abgestimmt - mit Rücksicht auf körperliche Einschränkungen |
Wann:
ab
Mi. 28.02.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
33014 Bad Driburg
|
Nr.:
24-301F11
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Yoga auf Sie abgestimmt - mit Rücksicht auf körperliche Einschränkungen |
Wann:
ab
Mi. 22.05.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
33014 Bad Driburg
|
Nr.:
24-301F11A
|
Status:
Anmeldung möglich
|