Altern ist für viele Menschen ein Angstthema und der Gedanke an diesen Lebensabschnitt wird daher oft verdrängt. Doch die Angst vor dem Alter steht häufig im verblüffenden Gegensatz zur durchaus erfreulichen Lebenswirklichkeit vieler älterer Menschen. Gemeinsam einen bewussten Weg in das Alter finden lautet das Credo dieses Kurses. Hierbei werden die vier AidA-Säulen Gedächtnis, Bewegung, Alltagsfähigkeit und Lebenssinn miteinander in Verbindung gebracht. Die ganzheitliche Arbeitsweise lädt zum Lernen mit anderen ein und unterstützt gleichzeitig die Erhaltung der eigenen Lebensqualität. An den fünf Veranstaltungstagen werden die Bereiche "Schenk mir ein Lächeln", "Winter Brachzeit", "Unsere Hände", "Stoffe in meinem Leben" und "Räume meiner Kindheit" thematisiert.

Setzen Sie sich gemeinsam durch neue Anregungen und mit Spaß mutig mit dem Älterwerden auseinander.