Kursdetails
26-302H15 Power-Fitness über den Dächern Bad Driburgs
Dieser Kurs bietet einen Mix aus Pilates, Yoga, Bauch-Beine-Po, Rückenfit und Eigenkörpertraining (Bodyweight). Ein tolles Workout mit viel Spaß. Ziel des Kurses ist die Kräftigung aller wichtigen Muskelgruppen sowie die Verbesserung der Fitness und Kondition.
| Beginn | Mi., 26.08.2026, 18:15 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 14,00 € (13,00 € ermäßigt) |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Dirk Müller
|
| Bemerkungen | Bitte Iso- oder Gymnastikmatte mitbringen. Da das Power-Fitness auf dem überdachten Balkon - mit Blick über Bad Driburg - stattfindet, bringen Sie sich bitte entsprechende Kleidung wie einen Pullover oder Jacke mit. Bei schlechtem Wetter findet das Coaching drinnen statt. Doch keine Sorge, auch hier hätten Sie einen schönen Ausblick. Die Veranstaltung ist Teil der LOSAGA - URLAUB' DICH GESUND! Sieben Tage wird ganz Bad Driburg zur Bühne für Gesundheit: Kreiere Dein Gesundheitsglück - praxisnah, inspirierend & gemeinschaftlich! |
| Voraussetzungen | Keine besonderen Voraussetzungen |
| Ziele | Allgemeine Fitness und Kondition |
Kursort
VHS-Hauptverwaltungssitz; Multifunktionsraum mit Küche (M 2.14)
Adresse:
Am Hellweg 9
33014 Bad Driburg
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
Mi., 26.08.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:00 Uhr
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Wo:
Am Hellweg 9,
VHS-Hauptverwaltungssitz; Multifunktionsraum mit Küche (M 2.14)
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26-302H15 Power-Fitness über den Dächern Bad Driburgs
| Beginn | Mi., 26.08.2026, 18:15 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 14,00 € (13,00 € ermäßigt) |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Dirk Müller
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| Bemerkungen | Bitte Iso- oder Gymnastikmatte mitbringen. Da das Power-Fitness auf dem überdachten Balkon - mit Blick über Bad Driburg - stattfindet, bringen Sie sich bitte entsprechende Kleidung wie einen Pullover oder Jacke mit. Bei schlechtem Wetter findet das Coaching drinnen statt. Doch keine Sorge, auch hier hätten Sie einen schönen Ausblick. Die Veranstaltung ist Teil der LOSAGA - URLAUB' DICH GESUND! Sieben Tage wird ganz Bad Driburg zur Bühne für Gesundheit: Kreiere Dein Gesundheitsglück - praxisnah, inspirierend & gemeinschaftlich! |
| Voraussetzungen | Keine besonderen Voraussetzungen |
Kursort
VHS-Hauptverwaltungssitz; Multifunktionsraum mit Küche (M 2.14)
Adresse:
Am Hellweg 9
33014 Bad Driburg