Kursdetails
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26-302H16 Power-Fitness
Dieser Kurs bietet einen Mix aus Pilates, Yoga, Bauch-Beine-Po, Rückenfit und Eigenkörpertraining (Bodyweight). Ein tolles Workout mit viel Spaß. Ziel des Kurses ist die Kräftigung aller wichtigen Muskelgruppen sowie die Verbesserung der Fitness und Kondition.
| Beginn | Mi., 09.09.2026, 18:15 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 44,00 € (40,00 € ermäßigt) |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Dirk Müller
|
| Bemerkungen | Bitte Iso- oder Gymnastikmatte mitbringen. |
| Voraussetzungen | Keine besonderen Voraussetzungen |
| Ziele | Allgemeine Fitness und Kondition |
Kursort
Kath. Grundschule Nieheim; Aula
Adresse:
Zur Warte 14
33039 Nieheim
ist barrierefrei
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
Mi., 09.09.2026
|
Uhrzeit:
18:15 - 19:00 Uhr
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Wo:
Zur Warte 14,
Kath. Grundschule Nieheim; Aula
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Datum:
Mi., 16.09.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:00 Uhr
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Wo:
Zur Warte 14,
Kath. Grundschule Nieheim; Aula
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Datum:
Mi., 23.09.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:00 Uhr
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Wo:
Zur Warte 14,
Kath. Grundschule Nieheim; Aula
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Datum:
Mi., 30.09.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:00 Uhr
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Wo:
Zur Warte 14,
Kath. Grundschule Nieheim; Aula
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Datum:
Mi., 07.10.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:00 Uhr
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Wo:
Zur Warte 14,
Kath. Grundschule Nieheim; Aula
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Datum:
Mi., 14.10.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:00 Uhr
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Wo:
Zur Warte 14,
Kath. Grundschule Nieheim; Aula
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Datum:
Mi., 04.11.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:00 Uhr
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Wo:
Zur Warte 14,
Kath. Grundschule Nieheim; Aula
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Datum:
Mi., 11.11.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:00 Uhr
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Wo:
Zur Warte 14,
Kath. Grundschule Nieheim; Aula
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Datum:
Mi., 18.11.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:00 Uhr
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Wo:
Zur Warte 14,
Kath. Grundschule Nieheim; Aula
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Datum:
Mi., 25.11.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:00 Uhr
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Wo:
Zur Warte 14,
Kath. Grundschule Nieheim; Aula
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26-302H16 Power-Fitness
| Beginn | Mi., 09.09.2026, 18:15 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 44,00 € (40,00 € ermäßigt) |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Dirk Müller
|
| Bemerkungen | Bitte Iso- oder Gymnastikmatte mitbringen. |
| Voraussetzungen | Keine besonderen Voraussetzungen |
Kursort
Kath. Grundschule Nieheim; Aula
Adresse:
Zur Warte 14
33039 Nieheim
ist barrierefrei
Termine zum diesen Kurs
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
Mi., 09.09.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:00 Uhr
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Wo:
Zur Warte 14,
Kath. Grundschule Nieheim; Aula
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Datum:
Mi., 16.09.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:00 Uhr
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Wo:
Zur Warte 14,
Kath. Grundschule Nieheim; Aula
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Datum:
Mi., 23.09.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:00 Uhr
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Wo:
Zur Warte 14,
Kath. Grundschule Nieheim; Aula
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Datum:
Mi., 30.09.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:00 Uhr
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Wo:
Zur Warte 14,
Kath. Grundschule Nieheim; Aula
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Datum:
Mi., 07.10.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:00 Uhr
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Wo:
Zur Warte 14,
Kath. Grundschule Nieheim; Aula
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Datum:
Mi., 14.10.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:00 Uhr
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Wo:
Zur Warte 14,
Kath. Grundschule Nieheim; Aula
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Datum:
Mi., 04.11.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:00 Uhr
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Wo:
Zur Warte 14,
Kath. Grundschule Nieheim; Aula
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Datum:
Mi., 11.11.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:00 Uhr
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Wo:
Zur Warte 14,
Kath. Grundschule Nieheim; Aula
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Datum:
Mi., 18.11.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:00 Uhr
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Wo:
Zur Warte 14,
Kath. Grundschule Nieheim; Aula
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Datum:
Mi., 25.11.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:00 Uhr
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Wo:
Zur Warte 14,
Kath. Grundschule Nieheim; Aula
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