Kursdetails
26-302F76 Gymnastik für Ältere
Das Motto des Kurses lautet: Denken und bewegen - Fitness für Körper und Geist!
Es steht die Förderung der Beweglichkeit und Verbesserung der Koordination durch Finger-, Hand- und Beinbewegungen im Vordergrund. Die Übungen findet im Stuhlkreis statt, wobei Kleingeräte wie z.B. kleine Pool-Nudeln, Softbälle und Tücher eingesetzt werden können.
Es steht die Förderung der Beweglichkeit und Verbesserung der Koordination durch Finger-, Hand- und Beinbewegungen im Vordergrund. Die Übungen findet im Stuhlkreis statt, wobei Kleingeräte wie z.B. kleine Pool-Nudeln, Softbälle und Tücher eingesetzt werden können.
| Beginn | Mo., 12.01.2026, 15:30 - 16:15 Uhr |
| Kursgebühr | Gebührenfrei |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursleitung |
Brigitte Nowatschek
|
| Bemerkungen | Der Kurs findet in Kooperation mit dem St. Nikolaus Hospital statt und ist für Teilnehmende gebührenfrei. |
| Voraussetzungen | keine |
| Ziele | Beweglichkeitstraining zur Leistungssteigerung und Gesundheitserhaltung |
Kursort
St. Nikolaus Hospital Altenwohn- und Krankenheim; Foyer
Adresse:
Hospitalstr. 20
33039 Nieheim
ist barrierefrei
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
Mo., 13.04.2026
|
Uhrzeit:
15:30 - 16:15 Uhr
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Wo:
Hospitalstr. 20,
St. Nikolaus Hospital Altenwohn- und Krankenheim; Foyer
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Datum:
Mo., 20.04.2026
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Uhrzeit:
15:30 - 16:15 Uhr
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Wo:
Hospitalstr. 20,
St. Nikolaus Hospital Altenwohn- und Krankenheim; Foyer
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Datum:
Mo., 27.04.2026
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Uhrzeit:
15:30 - 16:15 Uhr
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Wo:
Hospitalstr. 20,
St. Nikolaus Hospital Altenwohn- und Krankenheim; Foyer
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Datum:
Mo., 04.05.2026
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Uhrzeit:
15:30 - 16:15 Uhr
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Wo:
Hospitalstr. 20,
St. Nikolaus Hospital Altenwohn- und Krankenheim; Foyer
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Datum:
Mo., 11.05.2026
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Uhrzeit:
15:30 - 16:15 Uhr
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Wo:
Hospitalstr. 20,
St. Nikolaus Hospital Altenwohn- und Krankenheim; Foyer
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26-302F76 Gymnastik für Ältere
| Beginn | Mo., 12.01.2026, 15:30 - 16:15 Uhr |
| Kursgebühr | Gebührenfrei |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursleitung |
Brigitte Nowatschek
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| Bemerkungen | Der Kurs findet in Kooperation mit dem St. Nikolaus Hospital statt und ist für Teilnehmende gebührenfrei. |
| Voraussetzungen | keine |
Kursort
St. Nikolaus Hospital Altenwohn- und Krankenheim; Foyer
Adresse:
Hospitalstr. 20
33039 Nieheim
ist barrierefrei
Termine zum diesen Kurs
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
Mo., 13.04.2026
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Uhrzeit:
15:30 - 16:15 Uhr
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Wo:
Hospitalstr. 20,
St. Nikolaus Hospital Altenwohn- und Krankenheim; Foyer
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Datum:
Mo., 20.04.2026
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Uhrzeit:
15:30 - 16:15 Uhr
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Wo:
Hospitalstr. 20,
St. Nikolaus Hospital Altenwohn- und Krankenheim; Foyer
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Datum:
Mo., 27.04.2026
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Uhrzeit:
15:30 - 16:15 Uhr
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Wo:
Hospitalstr. 20,
St. Nikolaus Hospital Altenwohn- und Krankenheim; Foyer
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Datum:
Mo., 04.05.2026
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Uhrzeit:
15:30 - 16:15 Uhr
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Wo:
Hospitalstr. 20,
St. Nikolaus Hospital Altenwohn- und Krankenheim; Foyer
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Datum:
Mo., 11.05.2026
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Uhrzeit:
15:30 - 16:15 Uhr
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Wo:
Hospitalstr. 20,
St. Nikolaus Hospital Altenwohn- und Krankenheim; Foyer
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